Le cannabidiol ou CBD, un composé naturel, est retrouvé dans la fleur résineuse du cannabis, une plante dont l’histoire en tant que médicament remonte à des milliers d’années. Le CBD est utilisé depuis des siècles comme ingrédient médicinal dans la médecine traditionnelle chinoise. Plus récemment, il a gagné en popularité en tant qu’additif alimentaire et ingrédient de supplément en raison de ses nombreux avantages supposés pour la santé. Cependant, qu’est-ce que l’huile de CBD exactement ? Et comment fonctionne-t-elle ?
Où trouve-t-on l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est fabriquée en extrayant le CBD des plantes de cannabis et peut être utilisée pour traiter de nombreux problèmes de santé différents. Il existe deux types d’huile de CBD, selon le processus d’élaboration:
L’huile de CBD extraite des plantes de chanvre, qui contiennent des quantités négligeables de THC (l’ingrédient psychoactif de la marijuana). Ce type d’huile de CBD ne produit pas d’effets psychotropes lorsqu’elle est prise par voie orale, mais elle peut être utilisée à des fins médicinales. Elle ne sera pas détectée lors d’un test de dépistage de drogues, car elle ne contient pas de THC.
Les teintures de CBD sont des extraits liquides obtenus en extrayant les cannabinoïdes des plantes de cannabis à l’aide d’alcool ou de CO2. Les teintures sont généralement vendues dans des flacons compte-gouttes ou des flacons et peuvent être prises par voie sublinguale sous la langue ou ajoutées à des aliments ou des boissons.
Quels sont les apports de l’utilisation du CBD ?
Réduis les niveaux d’anxiété et de stress
L’huile de CBD peut réduire les niveaux d’anxiété et de stress en relaxant votre esprit et votre corps. Elle fonctionne comme un agent anti-inflammatoire, ce qui signifie qu’elle peut réduire l’inflammation dans votre corps et votre cerveau. Elle est donc idéale pour traiter les troubles anxieux. De plus, le CBD peut empêcher certaines personnes d’avoir des crises de panique ou d’être anxieuses à propos de certaines choses. Par conséquent, si vous souffrez d’anxiété ou de stress, vous devriez envisager de prendre régulièrement de l’huile de CBD, car elle vous aidera grandement à résoudre ces problèmes.
Aide à lutter contre la dépression
Des études ont montré que les personnes qui consomment de l’huile de CBD ont tendance à être plus heureuses que celles qui n’en consomment pas du tout ou seulement occasionnellement au cours de leur vie. Cela peut sembler étrange au premier abord, mais c’est vrai, car il a été prouvé que le cannabis aide à lutter contre la dépression en augmentant la capacité de l’organisme à faire face à la dépression.
Comment utiliser l’huile de CBD de manière productive et en toute sécurité ?
La posologie est déterminée par plusieurs facteurs, notamment l’âge, le poids et les antécédents médicaux. En général, la plupart des experts recommandent de commencer par une petite dose (5 mg) pour voir comment elle vous affecte avant de passer à des doses plus élevées (10 mg). Une fois que vous avez déterminé la quantité d’huile de CBD qui vous convient le mieux, respectez cette quantité quotidiennement, sauf avis contraire de votre médecin ou d’un professionnel de la santé.
En fin, il est important de noter que l’huile de CBD ne doit pas être mélangée à d’autres drogues ou médicaments sans consulter au préalable un spécialiste.