La plupart des personnes ne le savent peut-être pas, mais la pratique du théâtre peut contribuer de manière significative à l’amélioration de votre étant de santé mentale, et même physique dans certains cas. Nous allons vous parler dans cet article de ce que nous rapportent les pratiquants, élèves débutants ou professionnels, à propos des bienfaits que leur apporte le théâtre, et surtout ce qui les amène à aimer cet art aussi ancien.
C’est quoi le théâtre ?
Le mot « théâtre » vient du latin « theatrum » qui signifie « regarder », et il date du 5e siècle avant J.C. Ainsi, le théâtre peut être défini comme cet endroit ou cet espace ou vous pouvez regarder d’autres personnes ou alors vous pouvez être regardé par d’autres personnes, où on pratique un art en particulier. A l’origine, il n’existait que deux genres de théâtre : le genre comique et le genre tragique, qui se sont particulièrement développé autour du 6e siècle.
De nos jours, nous connaissons le théâtre sous bien d’autres formes, dans lesquelles on peut apprendre l’art du jeu d’acteurs, la cinématographie, etc.
Ce que plusieurs personnes ne savent pas c’est qu’on ne pratique pas toujours le théâtre dans le but de devenir un professionnel comédien, humoriste ou encore acteur de cinéma, mais beaucoup plus pour les nombreuses vertus que la pratique théâtrale peut vous apporter dans votre vie quotidienne personnelle et professionnelle.
Intéressons-nous plus précisément à ce qu’il y a de si important pour vous de faire du théâtre.
Pourquoi j’aime particulièrement mon atelier théâtre « Avenue du spectacle » ?
Tous les pratiquants ne peuvent certainement pas vous donner les mêmes raisons pour lesquelles ils aiment bien le théâtre, mais les raisons les plus courantes, et concernent les cours de theatre Paris Avenue du spectacle sont celles-ci :
- C’est un lieu de rencontre :
L’atelier du théâtre d’Avenue du Spectacle est un lieu qui rassemble des individus de toutes sortes, peu importe leur culture, sans différence de sexe, de race, ou de religion. Dans cet atelier théâtral, vous pouvez vous faire de nouvelles connaissances, de nouveaux amis, ce qui peut vous permettre d’avoir à échanger avec d’autres personnes et pourquoi pas découvrir des perspectives nouvelles.
- C’est un lieu de détente :
Cet atelier de théâtre est aussi et surtout un lieu de détente. Connaissant votre dure journée de labeur dans votre lieu de service, quoi de mieux pour se détendre ! Très efficace pour se libérer du stress de la journée. Pendant les exercices, vous avez la seule opportunité de toute votre journée où vous pouvez vous permettre de vous exprimer avec aisance, et de vous libérer ainsi de tous les coups que vous avez dû endurer au boulot, ce qui vous permettra d’avoir une nuit paisible pendant laquelle vous pouvez faire votre regain d’énergie pour la journée suivante.
Savez-vous que vous pouvez même vous guérir de certaines maladies juste parce que vous permettez à votre organisme de mieux se détendre ? Cela libère en vous des hormones et provoquent des émotions qui vous plongent dans un état d’assouplissement immédiat, vous libère aussi de certaines angoisses, anxiété et peurs cachées, ce qui vous donne de l’énergie et permet à vos cellules faire ce qu’elles font de mieux : vous maintenir en santé et en pleine forme.
- Il vous permet de vous redécouvrir :
Durant les exercices de théâtre, les enseignants de l’ école Avenue du Spectacle vous permettent de découvrir en vous une certaine capacité d’improvisation que vous pouvez découvrir en vous afin de l’approfondir. En plus, leur pratique de l’art du théâtre est structurée de manière à vous permettre de réveiller en vous votre potentiel imaginatif et de visualisation, indispensables pour développer vos capacités cognitives et intellectuelles.
- Vous développez votre personnalité :
C’est l’une des raisons les plus importantes pour lesquelles des personnes aiment pratiquer le théâtre. Vous vous exprimez devant d’autres personnes, ce qui vous donne de l’assurance, les autres vous respectent tel que vous êtes et vous avez là l’occasion de vous exprimer aussi librement et de manière décontractée.
En conclusion…
Voilà, nous aimons bien notre atelier théâtre, et nous vous invitons vivement à vous joindre à nous à « Avenue du Spectacle », afin qu’ensemble nous puissions bénéficier des bienfaits que nous procure cet art ancien que bien des personnes ordinaires connaissent peu, car elles ne connaissent pas vraiment les vertus de la pratique du théâtre.
Cours de théâtre Paris : Avenue du spectacle : http://atelier-theatre.fr
