Comment prendre soin de sa peau en hiver ?

L’hiver est une période difficile pour votre peau. L’air froid et sec et le chauffage intérieur peuvent donner à votre peau une sensation de tiraillement et d’inconfort. Mais il existe des moyens simples d’en prendre soin ! Voici quelques conseils qui vous aideront à garder une peau saine cet hiver !

Comment prendre soin de sa peau pendant hiver ?

En hiver, les portes et les fenêtres sont fermées pendant une longue période. Cela crée un environnement trop sec pour votre peau. Pour éviter que cela ne se produise, ajoutez un humidificateur dans votre chambre à coucher afin que l’air soit moins sec pendant votre sommeil

Veillez à utiliser une crème hydratante lorsque vous sortez, même si c’est juste à cause du froid ! Chaque jour sera différent, mais un bon moyen d’évaluer la fréquence à laquelle vous avez besoin d’une crème hydratante est d’utiliser vos mains. Si elles sont rugueuses ou sèches, appliquez une lotion ou une crème pour les mains !

Enfin, n’oubliez pas de mettre de la crème solaire en hiver ! Les rayons UV peuvent toujours endommager votre peau même si on est loin du mois d’été. Cependant, si vous voulez protéger votre peau de la pollution, une bonne idée est de porter un masque ample lorsque vous sortez, plus d’infos beauté et mode pour les femmes sur dinetto.fr !

Comment se protéger la peau ?

L’hiver est une période pendant laquelle vous devez prendre particulièrement soin de votre peau. Si vous recherchez des conseils utiles sur la façon de le faire, voici quelques conseils pour se protéger efficacement la peau :

Vous devez boire au moins 8 verres d’eau par jour afin de pouvoir avoir une peau hydratée.

Assurez-vous d’utiliser un écran solaire d’un FPS 25 ou plus pendant les mois d’hiver si sortir sans protection contre les rayons UV peut provoquer des coups de soleil.

Utilisez des produits contenant des ingrédients naturels comme l’aloe vera, dont des études ont montré qu’ils favorisent la croissance d’une peau saine tout en améliorant la circulation et en guérissant les cicatrices plus rapidement que d’autres traitements. Si vous avez des imperfections ou de l’acné, l’aloe vera peut réduire les rougeurs et les gonflements de ces zones

Si votre peau est sèche, vous devriez appliquer une crème hydratante plus souvent. Les crèmes hydratantes contenant du beurre de karité sont bonnes pour nourrir votre peau

Il est recommandé d’utiliser des masques pour le visage au moins une fois par semaine pour donner à votre peau un aspect plus sain. Pour ce faire vous pourrez par exemple faire un masque pour le visage en faisant bouillir du vinaigre de cidre de pomme avant de l’utiliser sur votre peau. Il possède des propriétés désinfectantes naturelles qui aident à prévenir les points noirs, l’acné et l’inflammation tout en diminuant la production de sébum dans votre peau

Si vous souffrez de coups de soleil, de brûlures dues au vent ou d’une peau sèche après avoir passé du temps à l’extérieur dans des conditions climatiques hivernales, essayez d’appliquer du miel brut ou du vinaigre de cidre de pomme sur votre peau pour favoriser la cicatrisation. Vous devez les laisser sur votre peau pendant 10 à 15 minutes avant de les laver

Vérifiez la date d’expiration avant d’utiliser du maquillage, car un maquillage périmé peut provoquer des éruptions et irriter votre peau.

Est-ce que le fond de teint protège la peau ?

Le fond de teint ne protège pas la peau du soleil ou du froid. Il existe de nombreux types de fonds de teint avec des formules différentes, de sorte qu’une personne peut ou non être allergique à un certain type. Il est important de porter un écran solaire avec un FPS minimum de 15 et de l’appliquer souvent. Il faut également avoir une crème hydratante forte pour garder sa peau hydratée afin d’éviter les lèvres gercées et la peau sèche, ainsi que les capillaires brisés.

Il est important d’utiliser une lotion sur vos mains ainsi que sur vos pieds, car ils sont les plus sensibles aux dommages causés par l’hiver en raison du manque de circulation.